眠い

家出て1時間経ちましたがまだ職場に着くまで20分以上かかるのでブログタイトルについて軽く書きます。

眠い。それに尽きる。普通の社畜なので9時～17時半が定時の職場で働いているのだが、基本的に働いてる時間の8割くらい眠い。寝ていいよって言われたらすぐにでも寝る自信がある。というか言われなくても寝てる。

眠気にも波があって、やばそうな時は飲み物飲んだりトイレで軽く寝たりしてあまり他の人の目につかないようにはしているが、どうしてもカバーし切れずに自席で意識が途切れることもある。当然上司からは怒られるし、繰り返すうちに人事に呼び出されたり病院に行くよう命令されたり散々だ。1度だけ行った病院はただ話聞くだけであんまり当てにならなかったのでもう行っていない。

毎日6時間程度は寝ているし、それ以上寝ようと思っても目を覚ましてしまうので、睡眠時間の問題ではないはず。自分で調べた感じ睡眠時無呼吸の可能性はあるが…。特発性過眠症だったら色々と諦めつくのになぁとも思うが、条件も曖昧なあの病気をどうやって診断するのだろうという疑問しかないし多分違うだろう。診断を受けるべきなのだろうが、先の件があって行く気にもなれない。

仕事中に寝てたら怒られるのは当たり前だし、自分が異常であることはわかっているが対策がわからなくて辛い。今日も恐らく眠くなるだろう。この件のストレスが原因なのか、会社での昼食でおにぎり以外を食べると吐き気を催すようになった。

誰かオススメの病院とか薬とかあったら教えてください。